睡前喝茶影响睡眠？
茶叶中含有的咖啡碱有兴奋的作用，因此，一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时，咖啡碱也是剂，加上喝茶摄入大量水分，势必增加夜间上厕所的次数，从而影响睡眠。但据消费者反映，喝普洱茶对睡眠的影响并不大。不过，这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少，而是因为其他还不明确的原因。
茶叶要洗，头泡茶不能喝？
头泡茶是否能喝取决于喝的是什么茶。黑茶或乌龙茶，应先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，这既能起到洗茶作用，又能给茶加温，有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等，并不需要这道工序。有些人可能担心茶叶上的农药残留，想通过洗茶除去农残。其实，茶叶在种植过程中使用的都是水不溶性农药，泡茶的茶汤并不会有农药残留，从避免农药残留角度讲，洗茶没有必要。
用纸杯或保温杯泡茶？
纸杯内壁有一层蜡，蜡溶解后会影响到茶的味道；保温杯为茶叶设置了一个高温、恒温的环境，这会使茶叶的颜色变黄、变深，味道变苦，出现水闷味，甚至有可能影响到茶叶的养生价值。因此外出时，先用茶壶沏好，然后待水温降低后再倒入保温杯中。
北京名茶回收：大益茶，下关茶，中茶，黎明茶，南桥茶，昌泰茶，陈升号茶，福今茶，今大福茶